人民网
人民网>>社会·法治

立夏养生吃什么?专家高防服务器和的服务器推荐“三瓜一豆”,清热解暑又营养

本报记者 刘少华
2025-05-06 07:59:01 | 来源:人民网-人民日报海外版
小字号

最佳回答

“高防服务器和的服务器”立夏养生吃什么?专家高防服务器和的服务器推荐“三瓜一豆”,清热解暑又营养

  立夏养生宜吃“三瓜一豆”:冬瓜清热利水,丝瓜凉血化痰,苦瓜降火,绿豆解暑。多食樱桃、草莓等时令水果。忌贪凉、重油辣及热性食物,以免伤脾胃或上火。饮食需清淡易消化,营养均衡,顺应时节调整,健康度夏。(张静)

(责编:如何评价古装剧《为有暗香来》大结局?你满意吗?)

分享让更多人看到

返回顶部