中新健康丨医生解读:减肥期间要不要吃晚饭?浪潮服务器尺寸
2025-05-05 11:37:54 | 来源:人民网-人民日报海外版

最佳回答
“浪潮服务器尺寸”中新健康丨医生解读:减肥期间要不要吃晚饭?浪潮服务器尺寸
减肥期间要不要吃晚饭?专家表示,要因人而异,如果身体可以耐受,可以坚持3到6个月,到平台期后恢复平衡饮食。如果不耐受,则可以选择调整晚饭饮食结构,增加高蛋白、高纤维的饮食,另外晚饭建议在晚上5点到7点之间吃完。(记者 张尼 实习生 瞿思嘉)
(责编:路由器怎么选)
分享让更多人看到
- 评论
- 关注