最佳回答 “gdc服务器磁盘修复”中新健康丨医gdc服务器磁盘修复生解读：减肥期间要不要吃晚饭？ 减肥期间要不要吃晚饭？专家表示，要因人而异，如果身体可以耐受，可以坚持3到6个月，到平台期后恢复平衡饮食。如果不耐受，则可以选择调整晚饭饮食结构，增加高蛋白、高纤维的饮食，另外晚饭建议在晚上5点到7点之间吃完。(记者 张尼 实习生 瞿思嘉) 发布于：北京市 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。